1. 安全保护:确保病人的环境安全,移除周围的锐利物品,防止二次受伤。尽量让病人坐起或半坐位,避免低头或仰头,减少鼻部血流压力。
2. 给予冷敷:使用冷敷物或冰袋轻轻敷在鼻子上,能够冻结血管、缓解出血。不要用力按压。
3. 保持室内湿度:保持室内湿度适中,可使用加湿器或湿毛巾,避免鼻腔黏膜干燥,减少新的鼻出血。
4. 避免鼻子过度清洁和刺激:避免频繁用力擤鼻子、过热的饮食、辛辣食物等,以免刺激鼻腔黏膜,导致出血。
5. 观察病情:密切观察鼻血的量和颜色,若出血超过10分钟或大量出血超过20分钟,应及时就医。
6. 正确止血:使用干净纱布轻压出血鼻孔,经鼻孔处的软骨处按压数分钟,若血仍未止住,可尝试滴一两滴明矾溶液等止血剂。
7. 维持体力:要保证患者充足的休息和饮水,避免过度疲劳和脱水,增强机体的抵抗力。
这些护理要点可以帮助鼻出血病人减少出血风险,并减轻症状的不适。在出现严重出血或其他并发症时,应及时就医。